![Emre Baş](/img/default-banner.jpg)
- 262
- 24 631 387
Emre Baş
Приєднався 22 бер 2020
EMRE BAŞ
yunusemrebaass@gmail.com
IG: @emrebaass
yunusemrebaass@gmail.com
IG: @emrebaass
10 WEEKS OUT | TATSIZ CHEAT MEAL | OMUZ ODAKLI İTİŞ
UZAKTAN EĞİTİM İLETİŞİM : iletisim@yunusemrebas.com.tr
PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10
INSTAGRAM:
emrebaass
PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10
INSTAGRAM:
emrebaass
Переглядів: 45 395
Відео
10,5 WEEKS OUT | HOŞ SOHBET v 1.03 @gokalaf | GÜNCEL FORM
Переглядів 34 тис.14 годин тому
UZAKTAN EĞİTİM İLETİŞİM : iletisim@yunusemrebas.com.tr PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10 INSTAGRAM: emrebaass
15 DAKİKADA GÜNÜ KURTAR | MEŞHUR PİRİNÇ UNU VE YULAF TARİFİM
Переглядів 34 тис.День тому
PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10 Yulaf Tarifi: 100 gr yulaf 3-4 gr kakao 10 gr collagen coffee 500 ml sıcak su üzerine 3-4 gr tarçın Cream of Rice tarifi: 225 ml sıcak suyu cam kaba koyup üzerine 50 gram cream of rice ekleyip karıştırarak kıvam veriyoruz. Siz yiyeceğiniz kadar cream of rice için 4,5 katı kadar sıcak suyu kaba koyup üzeribne cream of rice’ı ekleyip kıvam verin. üzerine sos olar...
BAŞLIYORUZ
Переглядів 30 тис.14 днів тому
UZAKTAN EĞİTİM İLETİŞİM : iletisim@yunusemrebas.com.tr PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10 INSTAGRAM: emrebaass
ABİ KARDEŞ ÇEKİŞ | BAŞ GENETİĞİ
Переглядів 67 тис.21 день тому
UZAKTAN EĞİTİM: yunusemrebas.com.tr/ PROTEINOCEAN İNDİRİM KODU: EMRE10 INSTAGRAM: emrebaass
FEEDBACK | YENİ YARIŞ PLANIM | DOLU ADELEYLE İTİŞ ANTRENMANI
Переглядів 42 тис.21 день тому
FEEDBACK | YENİ YARIŞ PLANIM | DOLU ADELEYLE İTİŞ ANTRENMANI
1 DAY OUT | TARTI GÜNÜ | YÜKLEME | BURGERA KAVUŞMA
Переглядів 65 тис.Місяць тому
1 DAY OUT | TARTI GÜNÜ | YÜKLEME | BURGERA KAVUŞMA
2 DAYS OUT | YOLCULUK | SON ANTRENMAN
Переглядів 59 тис.Місяць тому
2 DAYS OUT | YOLCULUK | SON ANTRENMAN
3 DAYS OUT | PODYUM TRAŞI | YÜKLEMELER | VALİZ | GÜNCEL FORM
Переглядів 55 тис.Місяць тому
3 DAYS OUT | PODYUM TRAŞI | YÜKLEMELER | VALİZ | GÜNCEL FORM
4 DAYS OUT | KARB YÜKLEMESİ BAŞLIYOR | FULLBODY İDMANI | FLAT FORM
Переглядів 38 тис.Місяць тому
4 DAYS OUT | KARB YÜKLEMESİ BAŞLIYOR | FULLBODY İDMANI | FLAT FORM
1 WEEK OUT | PEAK HAFTASI PLANIM | İTİŞ ANTRENMANI VE GÜNCEL FORM
Переглядів 41 тис.Місяць тому
1 WEEK OUT | PEAK HAFTASI PLANIM | İTİŞ ANTRENMANI VE GÜNCEL FORM
1,5 WEEKS OUT | SERT ÇEKİŞ | FORM DURUMU
Переглядів 46 тис.Місяць тому
1,5 WEEKS OUT | SERT ÇEKİŞ | FORM DURUMU
2 WEEKS OUT | KURUTAN GÖĞÜS İDMANI | GÜNCEL FORM VE GİDİŞAT HAKKINDA SOHBET
Переглядів 49 тис.Місяць тому
2 WEEKS OUT | KURUTAN GÖĞÜS İDMANI | GÜNCEL FORM VE GİDİŞAT HAKKINDA SOHBET
FORMU GETİREN ANTRENMAN | 2,5 WEEKS OUT | YARIŞ SONRASI PLANLARIM VE VİZE SORUNLARI
Переглядів 98 тис.Місяць тому
FORMU GETİREN ANTRENMAN | 2,5 WEEKS OUT | YARIŞ SONRASI PLANLARIM VE VİZE SORUNLARI
3 WEEKS OUT | REFEED DAY | İTİŞ ANTRENMANI | GÜNCEL FORM GİDİŞATI
Переглядів 46 тис.Місяць тому
3 WEEKS OUT | REFEED DAY | İTİŞ ANTRENMANI | GÜNCEL FORM GİDİŞATI
3,5 WEEKS OUT | OMUZ ANTRENMANI VE FORM KONTROL /w @gokalaf
Переглядів 154 тис.Місяць тому
3,5 WEEKS OUT | OMUZ ANTRENMANI VE FORM KONTROL /w @gokalaf
FULL DAY OF EATING | 3500+ KCAL İLE KURUMAK
Переглядів 43 тис.2 місяці тому
FULL DAY OF EATING | 3500 KCAL İLE KURUMAK
6 WEEKS OUT | RUTİNE DÖNÜŞ | 2. GÖĞÜS İDMANIM
Переглядів 25 тис.2 місяці тому
6 WEEKS OUT | RUTİNE DÖNÜŞ | 2. GÖĞÜS İDMANIM
8 WEEK OUT | GÖĞÜS ANTRENMANI | GÜNCEL FORM | TEKME NASIL ATILIR
Переглядів 23 тис.2 місяці тому
8 WEEK OUT | GÖĞÜS ANTRENMANI | GÜNCEL FORM | TEKME NASIL ATILIR
RAMAZANDA BOL MUHABBETLİ YARIŞ HAZIRLIĞI | 9 WEEKS OUT
Переглядів 28 тис.2 місяці тому
RAMAZANDA BOL MUHABBETLİ YARIŞ HAZIRLIĞI | 9 WEEKS OUT
FULL DAY OF EATING (RAMAZAN) | 3000 KCAL
Переглядів 64 тис.3 місяці тому
FULL DAY OF EATING (RAMAZAN) | 3000 KCAL
RAMAZANDA VÜCUT GELİŞTİRME | RUTİNİM
Переглядів 40 тис.3 місяці тому
RAMAZANDA VÜCUT GELİŞTİRME | RUTİNİM
TÜRKİYE ŞAMPİYONASI | FULL DAY VLOG
Переглядів 44 тис.3 місяці тому
TÜRKİYE ŞAMPİYONASI | FULL DAY VLOG
12 WEEKS OUT | YARIŞMACILARIMIN FORM KONTROLÜ | VLOG
Переглядів 33 тис.3 місяці тому
12 WEEKS OUT | YARIŞMACILARIMIN FORM KONTROLÜ | VLOG
FLASH GYM’DE İTİŞ VE SOHBET /w @1453harunn
Переглядів 89 тис.3 місяці тому
FLASH GYM’DE İTİŞ VE SOHBET /w @1453harunn
Badem ezmesinin markasını öğrenebilir miyim?
videoyu Maşallah diye diye izliyorum, nazar değmesin :D
bence ilaç kullanmaya başla çok iyi yerlere gelirsin
Allah herkese böyle eş nasip etsin
Abi video kayıtlarını kamera ile mi yapıyorsun yani fotoğraf makinesiyle fln mi fotoğraf makinesiyle yapiorsan hangisini kullanıyorsun ve ne kadar
Creatin natureeliği bozarmı?
bağırma bi daha
Tavuk mu yenmiyo abi pilav yemek bi yerden yerden sonra işkence gibi oluyo ne diyosun sen ya
Reyis süphelendi
Şu çocuk çok şanslı böyle bi abisi var ülen biz hareketleri öğrenmek için çoook video izledim baktım araştırdım ne nasipli insanlar var 😊
Emre İslama olan hassasiyetinden ötürü tebrik ederim kardeşim. Allah sağlıklı sıhhatli.eşinle inşaAllah evlatlarınızla güzel günler nasip etsin.
Ha ha palavera😂
abi hiç kardiyo videosu çekmiyosun karın antramanı felan çekermisin
Utanmadan da yalan soyluyor! Genetik olarak dogal boyle bir vucut yapmak imkansiz!
Allahım banada nasip edicekmisin böyle ilişki yoksa pılismi çağırim
kral su badem ezmesinin linkini verirmisin
Yalan mk
Okadar mükemmelki bal hissiyatı veriyor
Patates mi ki oğlum o ne ki?
Emre abi acaba aylık ne kadar alıyo
Kafayı yemişsinizsiz binde bir kişinin para kazandığı vücut işlerini yaparak
Böyle abimiz oldu da biz mi spor yapmadık
yetişti brom yetişti :D
🔜 pro card is yours,there is no doubt surely, keep go on Bro 👍🤞
KARPUZZZZ 🍉🍉🍉🍉🍉🍉
İyide Bizim pilavın üstünde tavuk olmuyor. Bu arada Badem neydi?
Yemeklerin kalori değerleri nedir acaba
Sizler pilava ketçap atangillerdensiniz tuzlu şekerli şeyleri karıştırmayın be artık😂
Reis ben direk karabiber dolduruyorum ketçapın kokusu leş bide yağ sivilce hepsini barınd8roy 😬
abi Allah ayırmasın yengeyle ilişkiniz çok iyi
Dayı bence alaf dizi sektörüne girsin
Şunun tadını bilenler bi layk atsın lan oraya offf
Senın suplementlerın markası cok fazla sıkayet almıs sıkayetvarda ya valla sıkıntı
34:58 ahhaahaah patladım
Genetik harikası mi bilmiyorum ama bu yaşta boylar kısa olduğu için daha kolay doluyor olay bu yine de harika görünüyorlar
yarışma düşünmüyorsan hava atmak için iyidir kol. ama yarışmada 37 38 kolla 50 lik kolu nasil devirdiklerini çok gördüm bacak olmazsa olmaz
Bu cocuk 10 yaşinda sokakta kuru ekmek yiyerek böyle olduu
Umarım biraz daha yaşıya bilir steroidlerden
hamburgere ben üzüldüm ya
emrede de dudak issirma var setteyken herkeste mi öyle ben sette tükenise gittigimde direk dudagi issirmaya basliyom istemsiz oluyo
Bu 1 ay ise ben spor yapmıyorumdur veya bu çocuk ilaç kullanıyordur. Böyle 1 ay mı olur amk
Mini bir tatil vlog gelsin şu vücut plaja yakışır
Abicim biyoloji bilimi var biz yıllarca tıp boşuna mı okuduk bu 1 ayda olamaz bu iş birinin tavsiyesi iyi yönlendirmesi taktiği değl
abella danger ne kadar balireyse buda o kadar naturaldir
Kalite disiplin ve dakik 👑
Cuta geçince yüzün hep düşük şimdi çok mutlu aşırı fark var reis 😂😂
ayrıca Cuma değil normalde 5 vakit namaz da kılarım ama şort olursa yanımda eşofman altı bulundururum kardeşim Allah kabul etsin :)
kardeşim videoyu bağnenmemiz gerektiğini hatırlat. Öyle mutlu oluyorum ki izlerken unutuyorum :) Allah birliğinizi sevginizi bozmasın
emre prokart kazanman icin ben de idmanları sertleştirdim benim kütleleri de sen al
Video girişi muazzam olmuş
Tuna tavus girer bunlara